Le marchigiane vanno alla grande le abruzzesi faticano e non poco, come mai? Sopriamolo assieme.

Preparare bene i muscoli prima di una partita con lo stretching è la premessa per una buona prestazione

In testa nel girene F troviamo la Jesina seguita Alma Fano, Recanatese e Vis Pesaro. Non ci sono abruzzesi.  

Il presidente Tavecchio in convegno a L’Aquila ha illustrato alle società abruzzesi le strategie della Lega Nazionale Dilettanti per il sostentamento del calcio di base.  

I molisani superano il Ponsacco in finale e si cuciono la coccarda tricolore sulla maglia davanti ad oltre 2000 tifosi. Toscani e molisani il prossimo anno entrambe in Serie D.  

Cos'è la Bisettrice e gli esercizi per migliorare il posizionamento

Alcuni esercizi proposti da Mauro Nardecchia, preparatore dei portieri della Valle Aterno Fossa 

Le iscrizioni, al Torneo Velox,  si chiudono il 31 del mese e si passerà alla fase operativa.  

L'allenamento dell'estremo difensore per migliorare stacco e presa alta

Francesco Corcione di Pisa, di professione medico, ma di domenica assistente arbitrale salva uno spettatore.